Zilas Lindstrøm & Iben Sloth Ulrich HYROX 레이스 분석 - Wien 01:16:34 | HyCoach

Zilas Lindstrøm & Iben Sloth Ulrich HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 01:16:34
순위: #322
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zilas Lindstrøm

Iben Sloth Ulrich

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:40 (56%)

Stations28:37 (37%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+9.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:16	462
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:15	555
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:40	426
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:22	337
Running 5	5:21	-
Rowing	4:54	504
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:09	600
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:03	438
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:58	330
Running Total	42:40	265
Roxzone Total	5:22	306