Paul Grümmert & Franziska Koch HYROX 레이스 분석 - Wien 01:22:29 | HyCoach

Paul Grümmert & Franziska Koch HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:29
순위: #442
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Grümmert

Franziska Koch

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (58%)

Stations27:36 (33%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+6.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:17	469
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:04	482
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:43	440
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:23	339
Running 5	6:05	-
Rowing	4:59	533
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:20	46
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:08	176
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:42	539
Running Total	48:18	444
Roxzone Total	6:41	491