Tom Rodgers HYROX 레이스 분석 - Perth 00:58:37 | HyCoach

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Tom Rodgers HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 00:58:37
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Tom Rodgers

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:24 (48%)

Stations25:23 (43%)

Roxzone4:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+5.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:37	3
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:30	9
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:46	2
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:59	11
Running 5	3:30	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:55	4
Running Total	28:24	4
Roxzone Total	4:56	8