Warren Proctor HYROX 레이스 분석 - Perth 01:03:17 | HyCoach

Warren Proctor HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:03:17
순위: #11
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Warren Proctor

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:14 (48%)

Stations28:07 (44%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+17.9%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:21	7
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:36	31
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:22	51
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:40	12
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:47	21
Running Total	30:14	15
Roxzone Total	5:00	13