Erica Ryan HYROX 레이스 분석 - Perth 01:17:17 | HyCoach

Erica Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:17:17
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Erica Ryan

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:12 (46%)

Stations35:56 (46%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+4.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:46	25
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:16	25
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:55	33
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:37	2
Running 5	4:20	-
Rowing	4:59	27
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	3:19	44
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:06	20
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:58	13
Running Total	35:12	8
Roxzone Total	6:12	9