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Ian Donald HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Ian Donald

총 시간
01:11:50
순위
#59
연령별 순위
#10
카테고리
SOLO · OPEN
AUS flag
ID

Ian Donald

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia
14-1512월20242
완료
1,556

HYROX Perth

Perth, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (52%)
Stations28:17 (39%)
Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+5.8%4.2%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:55-
SkiErg4:0023
Running 24:20-
Sled Push2:0149
Running 34:33-
Sled Pull3:3991
Running 44:32-
Burpee Broad Jump4:1996
Running 54:47-
Rowing4:1222
Running 64:38-
Farmers Carry1:3753
Running 74:35-
Sandbag Lunges3:4224
Running 84:57-
Wall Balls4:4762
Running Total37:13129
Roxzone Total6:2581