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Josh Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:00
순위: #105
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Ferguson

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:57 (49%)

Stations32:56 (43%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+9.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:26	252
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:35	207
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:27	220
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:55	260
Running 5	4:38	-
Rowing	4:33	158
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:02	224
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:04	60
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:54	73
Running Total	36:57	123
Roxzone Total	6:10	64

Josh Ferguson HYROX 레이스 분석 - Perth 01:16:00 | HyCoach