Paul Constantinou HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:20:36
순위: #177
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Constantinou

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (43%)

Stations39:21 (49%)

Roxzone6:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+2.0%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	159
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:24	465
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:16	188
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:21	201
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	171
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:47	415
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:36	277
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:05	352
Running Total	35:01	72
Roxzone Total	6:18	73

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