Alan White HYROX 레이스 분석 - Perth 01:26:13 | HyCoach

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Alan White HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:13
순위: #250
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Alan White

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (47%)

Stations37:16 (43%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+9.2%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:15	140
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:42	242
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:43	265
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	7:46	391
Running 5	5:06	-
Rowing	4:31	138
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:44	107
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:26	254
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:09	201
Running Total	40:40	244
Roxzone Total	8:22	279