Janet Smith HYROX 레이스 분석 - Perth 01:12:44 | HyCoach

Janet Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:12:44
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Janet Smith

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (50%)

Stations30:15 (42%)

Roxzone6:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.6%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:45	28
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:51	10
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:47	5
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:45	86
Running 5	4:31	-
Rowing	5:06	64
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:50	27
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:03	38
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:08	17
Running Total	36:03	10
Roxzone Total	6:30	17