Melissa James HYROX 레이스 분석 - Perth 01:30:50 | HyCoach

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Melissa James HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:30:50
순위: #114
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa James

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:41 (49%)

Stations37:24 (41%)

Roxzone8:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+5.4%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:06	108
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:20	75
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:43	130
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:35	123
Running 5	5:32	-
Rowing	5:18	111
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:04	89
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:22	137
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:56	152
Running Total	44:41	107
Roxzone Total	8:49	120