Rosie Williams & Isabelle Chow HYROX 레이스 분석 - Perth 01:28:40 | HyCoach

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Rosie Williams & Isabelle Chow HYROX 레이스 분석

HYROX Perth — 2024년 12월 14일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:28:40
순위: #149
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rosie Williams

Isabelle Chow

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512월20242

HYROX Perth

Perth, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:42 (57%)

Stations28:34 (32%)

Roxzone9:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+17.6%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:44	159
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:56	200
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:44	211
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:28	58
Running 5	5:44	-
Rowing	5:07	165
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	202
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:13	67
Running 8	9:26	-
Wall Balls	3:18	135
Running Total	50:42	163
Roxzone Total	9:28	151