Bodger Rees HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:03:35 | HyCoach

Bodger Rees HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:03:35
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Bodger Rees

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (51%)

Stations26:28 (42%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+11.8%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:12	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:29	1
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:14	10
Running 5	4:08	-
Rowing	4:04	11
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	33
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:51	14
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:10	3
Running Total	32:21	19
Roxzone Total	4:49	7