Alexander Vescio HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:00 | HyCoach

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Alexander Vescio HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:22:00
순위: #178
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · PRO

Alexander Vescio

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (51%)

Stations33:09 (40%)

Roxzone7:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+15.3%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:18	69
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:30	50
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:46	59
Running 5	4:56	-
Rowing	4:29	63
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:53	54
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:27	42
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:39	10
Running Total	41:30	108
Roxzone Total	7:25	90