Robert Woods HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:23 | HyCoach

Robert Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:08:23
순위: #25
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Robert Woods

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (51%)

Stations28:02 (41%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+7.9%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:58	41
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:29	7
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:11	18
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	15
Running 5	4:24	-
Rowing	4:04	17
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:26	10
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:08	34
Running Total	34:58	77
Roxzone Total	5:28	42