HYROX Race Analysis: Paul O'brien - Birmingham 01:09:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul O'brien

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:09:15
순위: #31
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Paul O'brien

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (45%)

Stations33:03 (48%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+10.3%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:48	31
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:55	107
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:33	32
Running 5	3:55	-
Rowing	4:00	8
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:31	150
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:49	25
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:38	107
Running Total	31:15	23
Roxzone Total	5:01	23