Alex Osborn HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:43 | HyCoach

Alex Osborn HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:43
순위: #68
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Alex Osborn

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:44 (46%)

Stations35:30 (47%)

Roxzone5:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+4.5%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:07	95
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:12	89
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:28	29
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:52	110
Running 5	4:17	-
Rowing	4:26	99
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:55	66
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:14	120
Running 8	4:33	-
Wall Balls	7:16	128
Running Total	34:44	73
Roxzone Total	5:35	49