James Baker HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:28 | HyCoach

James Baker HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:28
순위: #121
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

James Baker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (48%)

Stations36:30 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km-0.3%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:26	183
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:49	35
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:19	122
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:02	57
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	122
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	71
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:03	40
Running 8	5:04	-
Wall Balls	8:25	164
Running Total	40:19	163
Roxzone Total	6:43	117