Thomas Godec HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:34 | HyCoach

Thomas Godec HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:34
순위: #144
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Godec

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:11 (46%)

Stations39:53 (46%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+15.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:26	180
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:48	161
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:19	69
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:27	138
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	158
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	89
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:06	164
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:59	153
Running Total	40:11	162
Roxzone Total	6:34	104