Laura Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:01 | HyCoach

Laura Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:28:01
순위: #49
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Laura Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (47%)

Stations39:14 (45%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+9.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:51	53
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:41	46
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:30	21
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:47	60
Running 5	5:16	-
Rowing	4:53	28
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:24	38
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:48	39
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:20	62
Running Total	41:42	65
Roxzone Total	7:11	57