Heather Avul HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:34:05 | HyCoach

Heather Avul HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:34:05
순위: #69
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Heather Avul

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (46%)

Stations43:19 (46%)

Roxzone7:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+12.9%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:06	84
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:29	85
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:47	63
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:00	64
Running 5	5:33	-
Rowing	5:15	66
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:17	27
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:50	77
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:35	66
Running Total	43:13	79
Roxzone Total	7:39	69