Chris Moulam-Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:53 | HyCoach

Chris Moulam-Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:53
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Moulam-Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:34 (48%)

Stations27:05 (44%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+4.8%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	93
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:55	466
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:54	152
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:24	1
Running 5	3:43	-
Rowing	4:16	37
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:42	134
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:31	54
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:17	23
Running Total	29:34	11
Roxzone Total	4:19	7