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Rick Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:04
순위: #204
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Rick Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:12 (48%)

Stations29:51 (43%)

Roxzone6:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+8.3%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:48	392
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:23	38
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:38	178
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	70
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:50	223
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:47	102
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:08	119
Running Total	33:12	58
Roxzone Total	6:05	169

Rick Wilson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:04 | HyCoach