Dylan Grundy HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:47 | HyCoach

Dylan Grundy HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:47
순위: #95
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Dylan Grundy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (50%)

Stations29:06 (41%)

Roxzone6:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+14.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:07	106
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:29	207
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:44	104
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	131
Running 5	4:20	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:36	70
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:17	214
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:20	25
Running Total	35:05	125
Roxzone Total	6:39	269