Sam Harper HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:55 | HyCoach

Sam Harper HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:55
순위: #97
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Harper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:15 (50%)

Stations29:17 (41%)

Roxzone6:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+18.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:05	60
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:29	51
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:25	145
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	104
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:14	516
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:52	118
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:51	80
Running Total	35:15	131
Roxzone Total	6:27	234