Gary Staddon HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:12:18 | HyCoach

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Gary Staddon HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:18
순위: #366
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Staddon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:02 (48%)

Stations31:07 (43%)

Roxzone6:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+2.4%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:07	114
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:05	543
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:54	150
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:09	271
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	84
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	33
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:16	203
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:45	67
Running Total	35:02	123
Roxzone Total	6:13	201