David Goulson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:38 | HyCoach

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David Goulson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:38
순위: #587
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

David Goulson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:27 (48%)

Stations32:02 (42%)

Roxzone7:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:21	361
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:41	319
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:49	127
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:46	211
Running 5	4:29	-
Rowing	4:51	478
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	110
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:53	121
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:00	260
Running Total	36:27	200
Roxzone Total	7:13	381