Craig Douglas HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:22 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Craig Douglas HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:22
순위: #877
연령별 순위: #210
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Douglas

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (47%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone7:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+14.6%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:09	157
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:44	350
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:19	574
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:02	444
Running 5	4:40	-
Rowing	4:38	315
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:56	300
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:14	430
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:23	151
Running Total	36:58	222
Roxzone Total	7:03	350