Sion Evans HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:22 | HyCoach

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Sion Evans HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:22
순위: #878
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Sion Evans

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (46%)

Stations35:31 (45%)

Roxzone7:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+4.8%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:10	158
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:35	709
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:50	452
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:50	564
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	295
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:37	74
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:21	230
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:32	179
Running Total	36:12	188
Roxzone Total	7:44	465