Conor O'Brien HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:36 | HyCoach

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Conor O'Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:36
순위: #894
연령별 순위: #181
카테고리: SOLO · OPEN

Conor O'Brien

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (49%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone6:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.5%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:35	587
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:31	213
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:37	80
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:43	195
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	144
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:11	485
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:46	660
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:02	108
Running Total	38:57	322
Roxzone Total	6:51	309