Ben Clementson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:39 | HyCoach

Ben Clementson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:39
순위: #361
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Clementson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:40 (47%)

Stations36:38 (44%)

Roxzone7:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+11.2%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:31	532
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:45	736
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:26	607
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:23	141
Running 5	4:58	-
Rowing	4:45	412
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	198
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:11	186
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:49	529
Running Total	39:40	363
Roxzone Total	7:25	407