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James Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:14
순위: #1269
연령별 순위: #299
카테고리: SOLO · OPEN

James Ellis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:53 (43%)

Stations41:48 (50%)

Roxzone6:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+2.3%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:35	582
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:48	746
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:04	507
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:23	502
Running 5	4:28	-
Rowing	4:54	509
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	3:19	783
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:16	439
Running 8	4:50	-
Wall Balls	8:29	599
Running Total	35:53	171
Roxzone Total	6:38	265

James Ellis HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:14 | HyCoach