Alan King HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:55 | HyCoach

Alan King HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:55
순위: #389
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Alan King

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:18 (49%)

Stations37:33 (44%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-27.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:47	712
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:17	617
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:39	387
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:01	244
Running 5	4:54	-
Rowing	5:04	616
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	219
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:02	388
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:53	537
Running Total	41:18	439
Roxzone Total	6:10	191