Ben Wilson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:57 | HyCoach

Ben Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:57
순위: #1328
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (46%)

Stations38:44 (46%)

Roxzone7:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+11.9%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:28	493
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:19	631
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:41	648
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:51	414
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	442
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:57	312
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:17	447
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:23	469
Running Total	38:54	320
Roxzone Total	7:24	405