Darren Menzies HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:29:58 | HyCoach

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Darren Menzies HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:58
순위: #1704
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Menzies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (46%)

Stations40:07 (45%)

Roxzone8:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+7.3%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:11	187
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:00	509
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:12	721
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	8:17	698
Running 5	5:10	-
Rowing	4:47	430
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:16	534
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:28	255
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:56	408
Running Total	41:41	467
Roxzone Total	8:14	529