Adam Lee HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:40:16 | HyCoach

Adam Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:40:16
순위: #667
연령별 순위: #137
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Lee

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:47 (44%)

Stations46:44 (47%)

Roxzone9:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+12.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:35	584
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:22	648
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:02	703
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:28	630
Running 5	5:26	-
Rowing	5:14	694
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:51	240
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:17	449
Running 8	6:59	-
Wall Balls	12:55	771
Running Total	43:47	569
Roxzone Total	9:49	687