Jamez Mackenzie HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:43:32 | HyCoach

Jamez Mackenzie HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:43:32
순위: #700
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Jamez Mackenzie

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:06 (45%)

Stations46:15 (45%)

Roxzone10:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+7.9%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:32	543
Running 2	5:29	-
Sled Push	4:51	814
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:47	664
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:59	742
Running 5	5:51	-
Rowing	5:04	609
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:38	666
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:05	590
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:19	580
Running Total	47:06	684
Roxzone Total	10:17	717