Sheridan Craig HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:24 | HyCoach

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Sheridan Craig HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:24
순위: #226
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Sheridan Craig

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:19 (48%)

Stations36:05 (44%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+1.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:44	61
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	13
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:43	269
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:13	86
Running 5	4:55	-
Rowing	4:48	17
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:17	311
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:18	132
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:09	323
Running Total	39:19	73
Roxzone Total	6:03	45