Helen Cain HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:48 | HyCoach

Helen Cain HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:48
순위: #88
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Helen Cain

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (50%)

Stations33:59 (41%)

Roxzone6:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+1.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:53	127
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:29	188
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:43	103
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:04	67
Running 5	5:07	-
Rowing	5:14	172
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:58	137
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:13	122
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:25	114
Running Total	41:00	120
Roxzone Total	6:55	135