Ruby Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:32:44 | HyCoach

Ruby Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:32:44
순위: #644
연령별 순위: #136
카테고리: SOLO · OPEN

Ruby Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:40 (51%)

Stations37:26 (40%)

Roxzone7:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+0.3%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:00	217
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:01	37
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:43	100
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:54	347
Running 5	6:06	-
Rowing	5:18	207
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	88
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:39	381
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:58	71
Running Total	47:40	344
Roxzone Total	7:44	257