Cj Middleton HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:10 | HyCoach

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Cj Middleton HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:10
순위: #658
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Cj Middleton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:51 (44%)

Stations44:59 (48%)

Roxzone7:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+5.3%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:03	241
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:48	317
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:35	403
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	8:04	363
Running 5	5:19	-
Rowing	5:18	203
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:39	441
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:31	364
Running 8	5:33	-
Wall Balls	9:01	451
Running Total	40:51	114
Roxzone Total	7:25	209