Emma Pates HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:29 | HyCoach

Emma Pates HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:29
순위: #256
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Pates

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (46%)

Stations42:45 (46%)

Roxzone7:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+2.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:48	85
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:38	245
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:35	246
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	8:18	379
Running 5	5:53	-
Rowing	5:14	170
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:20	335
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:37	180
Running 8	5:11	-
Wall Balls	9:15	466
Running Total	43:25	194
Roxzone Total	7:24	204