Nicola O’Brien HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:35:20 | HyCoach

Nicola O’Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:20
순위: #279
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Nicola O’Brien

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (51%)

Stations39:32 (41%)

Roxzone7:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km-1.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:15	369
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:22	143
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:52	123
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	8:47	404
Running 5	5:56	-
Rowing	5:17	198
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:02	180
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:23	345
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:34	142
Running Total	48:17	366
Roxzone Total	7:35	229