Jordan O'Brien HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:37:04 | HyCoach

Jordan O'Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:04
순위: #311
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Jordan O'Brien

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:22 (47%)

Stations42:22 (44%)

Roxzone9:25 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+2.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:13	344
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:41	531
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:19	208
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	8:11	374
Running 5	5:45	-
Rowing	5:27	292
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:21	337
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:10	299
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:00	305
Running Total	45:22	262
Roxzone Total	9:25	431