Mollie Rudd HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:37:48 | HyCoach

Mollie Rudd HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:48
순위: #322
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Mollie Rudd

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:02 (51%)

Stations39:17 (40%)

Roxzone8:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+6.4%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:04	259
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:56	372
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:58	19
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:37	326
Running 5	6:26	-
Rowing	5:46	420
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:09	239
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:48	397
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:59	200
Running Total	50:02	423
Roxzone Total	8:34	351