Christopher Kumesu-Egri HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:59:34 | HyCoach

Christopher Kumesu-Egri HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:59:34
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Kumesu-Egri

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:11 (52%)

Stations23:41 (40%)

Roxzone4:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+2.3%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:47	6
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:53	21
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:42	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:58	15
Running 5	3:52	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:32	83
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:07	29
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:45	19
Running Total	31:11	67
Roxzone Total	4:46	42