Adam Marsden HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:57
순위: #20
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Marsden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:02 (48%)

Stations27:14 (44%)

Roxzone4:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+8.1%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:55	39
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:19	243
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:21	51
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:29	350
Running 5	3:40	-
Rowing	4:14	63
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:48	210
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:36	12
Running Total	30:02	39
Roxzone Total	4:45	39

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