Danny Johnson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:26 | HyCoach

Danny Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:26
순위: #20
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (49%)

Stations27:17 (44%)

Roxzone4:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+8.5%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:06	234
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:29	420
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:57	284
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:50	151
Running 5	3:48	-
Rowing	4:15	70
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:43	4
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:32	138
Running Total	30:22	42
Roxzone Total	4:52	49