Matthew Blackwell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:29 | HyCoach

Matthew Blackwell HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:29
순위: #84
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Blackwell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:29 (48%)

Stations28:41 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+8.8%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	94
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:30	464
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:00	313
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	172
Running 5	4:00	-
Rowing	4:20	151
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:49	422
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:35	130
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:33	139
Running Total	31:29	77
Roxzone Total	5:24	139