Danny Hanlon HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:06:59 | HyCoach

Danny Hanlon HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:59
순위: #132
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Hanlon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (49%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+3.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	278
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:44	798
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:14	458
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	43
Running 5	4:06	-
Rowing	4:22	181
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:53	536
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:37	144
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:42	174
Running Total	32:54	143
Roxzone Total	5:15	103